A chi non piace fare delle spese pazze, magari anche solo per tirarsi su il morale? Un po’ a tutti. In alcuni casi però, quando lo shopping diventa compulsivo, ci troviamo davanti a una vera e propria patologia che può arrivare a creare problemi anche consistenti. Naturalmente non ci si deve allarmare perché, come detto, …
Alcuni la chiamano sfiga , altri sfortuna, altri ancora malasorte, ma esiste davvero questa condizione nefasta che ci condiziona al punto da farci fare cose alquanto bizzarre? O si tratta piuttosto di un autoconvincimento? Forse è una di quelle cose che non spiegheremo mai, ma se c’è gente che crede al malocchio e che richiede …
La percezione della sensazione di freddo non è direttamente collegata al meteo e alle temperature riportate dalle previsioni del tempo , perché alla base di questo meccanismo vi è invece una regolazione termo-sensoriale, di origine nervosa. Se una previsione meteo registra una temperatura ambientale di 10 gradi, ad esempio, nella maggior parte dei casi la …
Nel training autogeno quello che diventa fondamentale sono la costanza e la regolarità, di modo da ottenere risultati tangibili.
La media ottimale quotidiana di esercizi dovrebbe essere di due, tre volte al giorno, con ogni sessione della durata di almeno 10-15 minuti.
